《选个家来爱》是一部充满温情的爱情家庭关系剧。故事主要围绕瑜伽老师安展开，尽管她的家庭很疯狂，约会生活也很糟糕，但她仍努力寻找内心的平静。安总是难以拒绝帮助他人，却忽略了自己的问题。她和失散多年的姐姐克莉欧之间的关系也备受困扰。幸运的是，她的朋友罗兹、马克斯和弗朗西丝始终支持着她，成为她生活中的坚强后盾，引导她走出困境。随着剧情的发展，观众将见证安如何在这个充满挑战的世界中寻找到真正的家和爱。