《年少日记粤语》讲述了中学老师郑Sir（卢镇业 饰）在一封神秘的遗书和一群看似无恙的学生面前，回忆起自己充满暴力和遗憾的童年。他不仅面临着妻子的离别和父亲的病危，还必须寻找那位企图轻生的同学，阻止悲剧的发生。故事涉及广东话青春成长、校园生活、友谊、情感、家庭关系、文化传承、自我探索、乡土风情、青春记忆和时代变迁等元素，展现了丰富多彩的人生经历和情感纠葛。